原標題：文明其精神，野蠻其體魄
破常規，把中國傳統體育運動項目中的經典體操拿出來教孩子們練，把體育鍛煉和中國傳統文化的教育結合起來，還能夠讓學生們體會到些許個性化的驕傲，實推薦滴雞精在是有見識、有魄力，值得更多的教育部門相關領導思考。這種做法，才真正是對“文明其精神、野蠻其體魄”的悉心實踐。
凡事“一窩蜂”的弊端，這裡完全不用再贅述。如果體育鍛煉也成為一種“運動”，或者一種功利性極強的指標性任務，那麼練筋骨、練精神的意義也就在功利性的追求之中被稀釋瞭。與其讓所有學生喜不喜歡都去練足球，不如百花齊放，各種方式方法均可以嘗試。隻有體育鍛煉成為每個人喜歡的事、熱衷的事，增強人民體質的目標才能真正得以實現。 F102
毛澤東在湖南第一師范上學時，在《新青年》上發表瞭《論體育之精神》一文。其中一句話現在廣為流傳。體育之精神，實質其實就是在於“文明其精神，野蠻其體魄”。但隻有體魄的強健，不會有整體素質的提高。在進行體育鍛煉的時候，若能與燕窩推薦精神塑造並舉，結果將是最完美的收獲。
燕窩禮盒推薦 據媒體報道，金華鞋塘初中師生把體操改成瞭練八段錦。這所學校的副校長黃伯康老師是金華健身氣功研究會負責人，他告訴記者，有次課堂上看到有學生精神狀態不佳，便想到練習八段錦，希望能緩解疲勞放松身體，到現在推廣已經有兩年時間瞭。八段錦聽著耳熟，但也許不是所有人都知道其內容。網上查查資料便知：八段錦，是一個優秀的中國傳統保健功法。八段錦形成於12世紀，後在歷代流傳中形成許多練法和風格各具特色的流派，它動作簡單易行，功效顯著。古人把這套動作比喻為“錦”，意為動作舒展優美，如錦緞般優美、柔順，又因為功法共為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”。整套動作柔和連綿，滑利流暢；有松有緊，動靜相兼；氣機流暢，骨正筋柔。八段錦的體勢有坐勢和站勢兩種。坐勢練法恬靜，運動量小，台中滴雞精哪裡買適於起床前或睡覺前穿內衣鍛煉。站勢運動量大，適於各種年齡、各種身體狀況的人鍛煉。
如今全國通行的廣播體操，已經發展到瞭第九套。天天做廣播體操，是一種非常好的鍛煉習慣。現在的學生們學業負擔重，若能堅持每天做操，自然有益身心。但是，如今社會日益多元化，流行的體育鍛煉方式也越來越多。處於青春期的中學生們天天做廣播體操，也許會感覺鍛煉方式單調、缺乏新意，流於形式、胡亂應付的行為很有可能會出現。此時這所學校的領導老師敢於破常規，把中國傳統體育運動項目中的經典體操拿出來教孩子們練，把體育鍛煉和中國傳統文化的教育結合起來，還能夠讓學生們體會到些許個性化的驕傲，實在是有見識、有魄力，值得更多的教育部門相關領導思考。這種做法，才真正是對“文明其精神、野蠻其體魄”的悉心實踐。
凡事“一窩蜂”的弊端，這裡完全不用再贅述。如果體育鍛煉也成為一種“運動”，或者一種功利性極強的指標性任務，那麼練筋骨、練精神的意義也就在功利性的追求之中被稀釋瞭。與其讓所有學生喜不喜歡都去練足球，不如百花齊放，各種方式方法均滴雞精比較可以嘗試。隻有體育鍛煉成為每個人喜歡的事、熱衷的事，增強人民體質的目標才能真正得以實現。
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